Nachtschlaf - es ist mysteriös und viele von uns haben seit ihrer Kindheit solche Stürze in einem Traum bemerkt. Dies ist beunruhigend für die Eltern und ein Grund zur Besorgnis. Schließlich passiert es irgendwie, dass Kinder sich selbstbewusst fühlen, wenn sie die Abendmilch im Babybett ablegen und gemütlich einschlafen. Ja, so sehr, dass er sogar zuerst sanft stöhnt und seinen Aufenthalt auf dem Kissen seines Haustieres ändert. Und dann. Jemand ändert etwas, ändert sich, und ohne das Zittern zu ertragen, fällt er mit einem Schrei auf ein hartes Tuch: Er erinnerte sich an einen Traum, an einen Schlag, an Rheuma.
Warum passiert das, was kann passieren? In der Tat ist alles logisch – Kinder fühlen sich im Traum, wie in vielen anderen Situationen, frei und ihre Sorgen bleiben zurück. Wenn Träume beginnen, geraten Kinder in eine andere Dimension. Es wird so genannt - "die Größe des Schlafes". Hier erinnern sie sich nicht mehr an ihr gegenwärtiges Leben und genießen ruhig ihre kleine friedliche Seele.
Aber was soll ich tun, wenn etwas Schlimmes in unserer Welt passiert? Kinder plötzlich. fallen. Sie fallen einfach ab und das gefällt ihnen am meisten. Es freut mich, weil sie, die von Träumen leben, mit Dingen, Geräuschen in Berührung kommen können, sie werden so groß und klar empfangen. Ihre Gefühle, wie animierte, klammern sich wirklich an Gedanken. Und es ist so toll! Sie leben, träumen und fühlen gleichzeitig.
Warum hat ein kleines Kind nächtliche Träume mit einem Sturz aus einer Höhe?
Viele Eltern sind besorgt, wenn sie sehen, dass ihr kleines Kind im Schlaf aus einer Höhe fällt. Nächtliche Träume mit einem Sturz können alarmierend und besorgniserregend sein, stellen aber normalerweise keine Gefahr für das Kind selbst dar. Warum passiert das?
Nachtträume, die bei kleinen Kindern aus der Höhe fallen, sind normalerweise Teil des normalen Entwicklungsprozesses. In einem Traum kann ein Kind verschiedene Situationen und Emotionen erfahren, die mit seinen körperlichen oder emotionalen Zuständen zusammenhängen können.
Erstens kann dies auf die Entwicklung der Motorik des Kindes zurückzuführen sein. Wenn er gerade anfängt, selbstständig zu kriechen oder zu gehen, kann sein Bewusstsein die Energie freisetzen, die er während des Tages angesammelt hat. Stürze aus der Höhe können seinen Wunsch nach Aktivität und Erforschung der umgebenden Welt widerspiegeln.
Zweitens können Nachtträume mit Stürzen mit dem emotionalen Zustand eines Kindes in Verbindung gebracht werden. Zum Beispiel können sich Stress oder Angst, die durch Trennung von den Eltern oder andere Veränderungen in seinem Leben verursacht werden, in einem Traum manifestieren. Außerdem kann ein kleines Kind Höhen- oder Sturzangst haben, selbst wenn es in Wirklichkeit keine solche Gefahr gibt.
Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten Nachtträume, einschließlich Träume von einem Sturz aus einer Höhe, für kleine Kinder ein normales und vorübergehendes Phänomen sind. Sie hören normalerweise auf, wenn das Baby wächst und sich entwickelt. Wenn die Eltern jedoch immer noch besorgt sind oder glauben, dass Nachtträume mit einem Sturz den Schlaf und das Verhalten des Kindes beeinflussen, können sie einen Arzt aufsuchen, um ihn zu beraten und zu unterstützen.
Physiologische Merkmale
Zweitens hat das Kind einen relativ großen Kopf und einen kurzen Hals, was es schwerer und weniger stabil im Sitzen oder Stehen macht. Seine Nacken- und Rückenmuskulatur ist noch schwach entwickelt, so dass sein Kopf, wenn er ohne Unterstützung schläft oder im Schlaf schwimmt, nach hinten kippen kann und einen Gleichgewichtsverlust verursacht.
| Physiologische Merkmale | Auswirkungen auf den Schlaf |
|---|---|
| Unentwickeltes Nervensystem und Muskeln | Instabilität der Bewegungen und der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts |
| Großer Kopf und kurzer Hals | Die Schwere des Kopfes, der sich nach hinten beugt |
| Schwach entwickelte Nacken- und Rückenmuskeln | Verlust des Gleichgewichts bei fehlender Unterstützung |
Die physiologischen Merkmale des Kindes sind ein normales und vorübergehendes Phänomen. Mit zunehmendem Alter und der Entwicklung seines Nervensystems und seiner Muskeln werden Stürze im Schlaf immer seltener und verschwinden vollständig.
Schlafphasen bei Babys
Schlaf spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit und Entwicklung von Babys. Während des Schlafes erholt sich ihr Körper, ihr Gehirn verarbeitet Informationen, und sie wachsen und entwickeln sich. Der gesamte Schlaf eines Babys besteht aus mehreren Phasen, von denen jede ihre eigenen Eigenschaften hat.
1. Wachen: das Baby kann vor dem Einschlafen aktiv und empfänglich für die Welt um sie herum sein. Er kann Interesse an verschiedenen Themen und Geräuschen zeigen.
2. Zum Schlafen gehen: das Baby beginnt einzuschlafen, seine Muskeln entspannen sich und sein Herz beginnt langsamer zu schlagen. In diesem Stadium kann das Baby auf Geräusche oder Bewegungen reagieren.
3. Nicht kurzfristig: zu diesem Zeitpunkt ist das Baby in einem leichten Schlaf. Seine Augen sind geschlossen und er kann sich ein wenig bewegen. Dies ist die kürzeste Schlafphase, die während des gesamten Schlafzyklus wiederholt wird.
4. Rhema: rem-Schlaf (schnelle Augenbewegung) ist die tiefste und wichtigste Phase des Schlafes. Während des Rem-Schlafes ist das Gehirn des Babys besonders aktiv und seine Augen bewegen sich schnell. In diesem Stadium findet die Informationsverarbeitung, die Stärkung des Gedächtnisses und die Proteinsynthese statt.
5. Nerem tief: in diesem Stadium befindet sich das Baby in einem tiefen Schlaf. Seine Atmung wird gleichmäßig und tief und seine Muskeln entspannen sich vollständig. Während dieser Phase erholt sich das Baby und wächst.
6. Erweckung: am Ende jedes Schlafzyklus kann das Baby für eine Weile aufwachen. Dies kann auf Hunger, Unannehmlichkeiten oder die Suche nach Eltern zurückzuführen sein.
Die Schlafzyklen von Babys werden mehrmals pro Nacht wiederholt, und die Länge jeder Phase kann variieren. Das Verständnis dieser Schlafphasen wird Eltern helfen, ein angenehmes Umfeld für das Baby zu schaffen und seine Gesundheit und Entwicklung zu gewährleisten.
Umwelteinfluss
Die Umwelt spielt eine wichtige Rolle im Leben eines kleinen Kindes und kann seine Träume und Albträume beeinflussen. Denn selbst auf einer unbewussten Ebene nehmen unser Körper und unser Gehirn alles wahr, was um sie herum geschieht.
Zum Beispiel können Geräusche vor dem Fenster, unerwartete Geräusche in der Wohnung oder sogar die Stimmen der Eltern in die Träume eines Kindes eindringen und ihm Angst und Angst bereiten. Dies kann sich im Traum manifestieren, aus einer Höhe zu fallen, da ein ähnliches Szenario im wirklichen Leben mit Gefahren und Verletzungen verbunden ist.
Auch ein Mangel an angenehmer Temperatur und Licht im Raum kann unangenehme Träume verursachen. Wenn sich ein Kind nicht wohl fühlt, kann sein Unterbewusstsein diese Unannehmlichkeit auf Träume übertragen und ein Szenario mit Sturz und Angst schaffen.
Daher ist es wichtig, vor dem Zubettgehen die angenehmsten Bedingungen für Ihr Kind zu schaffen:
- Stellen Sie sicher, dass der Raum gut gelüftet ist und die Temperatur in ihm in einem angenehmen Bereich gehalten wird.
- Wählen Sie eine geeignete Beleuchtungsstärke – nicht zu hell, aber auch nicht zu dunkel.
- Installieren Sie eine Bettdecke und eine Matratze, die dem Kind das notwendige Gefühl von Komfort und Sicherheit vermitteln.
- Schaffen Sie eine ruhige Atmosphäre vor dem Schlafengehen, vermeiden Sie laute Spiele oder Gespräche.
Wenn Sie Ihrem Kind eine angenehme Schlafumgebung bieten, wird es ihm helfen, die Aufregung und Angst zu reduzieren und damit die Wahrscheinlichkeit, negative Träume von einem Sturz oder anderen schrecklichen Szenarien zu bekommen, zu verringern.
