Gommage – es ist ein Peeling der Körperhaut, mit dem Sie abgestorbene Zellen entfernen, Poren reinigen und die natürliche Glätte der Haut verbessern können. Der Begriff "Gommage" leitet sich vom französischen Verb "gommer" ab, was "löschen" bedeutet. Dieses Verfahren ist aufgrund seiner wirksamen Wirkung auf die Haut populär geworden.
Gommagen gibt es in verschiedenen Formen: in Form von Gelen, Cremes, Salzen oder Zusammensetzungen mit Zusatz von natürlichen Extrakten und Ölen. Die Formel kann unterschiedlich sein, aber die Hauptwirkung von Gommage besteht darin, dass die verhornten Zellen der Epidermis mit ihrer Hilfe mechanisch entfernt werden können.
Ein wichtiger Schritt in der Verwendung von Gommage ist seine korrekte Verwendung. Zuerst sollten Sie die Haut vor dem Auftragen von Gommage von Verunreinigungen reinigen und eine leichte Massage durchführen. Dann sollte eine kleine Menge Gommage auf die feuchte Haut aufgetragen und in kreisenden Bewegungen massiert werden. Drücken Sie in diesem Fall nicht stark auf die Haut, um keine Reizung zu verursachen. Nach der Massage sollte Gommage mit warmem Wasser abgewaschen und eine Pflegecreme aufgetragen werden. Es wird empfohlen, das Gommageverfahren 1-2 Mal pro Woche durchzuführen, um die Gesundheit und Schönheit der Haut zu erhalten.
Wie man Körpergammage benutzt: Geheimnisse und Regeln
Hier sind einige Geheimnisse und Regeln, die Ihnen bei der Verwendung von Körpergömmlingen helfen:
1. Wählen Sie die passende Gommage
Für jeden Hauttyp gibt es einen eigenen Hauttyp. Wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben, entscheiden Sie sich für weichere und feuchtigkeitsspendende Gommas. Für fettige Haut sind Gommagen mit einer intensiveren Reinigungswirkung geeignet.
2. Bereiten Sie die Haut vor
Es wird empfohlen, dass Sie vor dem Auftragen einer Körpermassage duschen, um die Haut sauber und feucht zu halten. Legen Sie die Gommage auch auf die nasse Haut, um ihre Wirkung zu verbessern.
3. Gommage auftragen und einmassieren
Tragen Sie eine kleine Menge Gommage auf Ihre Hände auf und massieren Sie sie in sanften kreisenden Bewegungen am ganzen Körper ein. Achten Sie besonders auf Problemzonen wie Ellbogen, Knie und Fersen.
4. Scheuern vermeiden
Gommage sollte mit ausreichender Kraft aufgetragen und massiert werden, aber gleichzeitig ein zu intensives Reiben der Haut vermeiden. Dies kann zu Reizungen und Schäden an der Oberfläche führen.
5. Spülen Sie Gommage mit warmem Wasser ab
Nachdem Sie die Massage durchgeführt haben, spülen Sie die Gommage gründlich mit warmem Wasser vom Körper ab. Stellen Sie sicher, dass alle abrasiven Partikel entfernt sind.
6. Nach Gommage - Befeuchtung
Nach der Verwendung des Körpergammas die Haut mit einer weichmachenden Lotion oder einem Öl befeuchten, um die Feuchtigkeit wieder herzustellen.
Wenn Sie diese Geheimnisse und Regeln befolgen, können Sie alle Vorteile des Körpergömmlings genießen und Ihrer Haut ein gesundes und strahlendes Aussehen verleihen.
Gommage-Konzept
Gommage kann an verschiedenen Körperbereichen verwendet werden, einschließlich Gesicht, Hals, Dekolleté und Körper. Es hilft, die Poren von überschüssigem Hautfett und Verunreinigungen zu befreien, stimuliert die Zellerneuerung und verbessert die Mikrozirkulation des Blutes, wodurch die Haut strahlender und gleichmäßiger wird.
Der Prozess der Anwendung von Gommage ist ziemlich einfach und kann zu Hause durchgeführt werden. Zuerst sollte die Haut von Schmutz und Make-up gereinigt werden. Dann sollte eine kleine Menge Gommage auf die feuchte Haut aufgetragen und in kreisenden Bewegungen massiert werden. Danach muss Gommage mit warmem Wasser abgewaschen und dann eine Feuchtigkeitscreme oder Lotion aufgetragen werden.
Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass Gommage nicht zu häufig verwendet werden sollte, da dies zu Reizungen oder Hautschäden führen kann. Es wird empfohlen, das Verfahren nicht mehr als zweimal pro Woche durchzuführen und die Reaktion der Haut auf das Produkt zu überwachen.
Körper-Gommage ist eine großartige Möglichkeit, die Haut zu verjüngen, ihre Textur zu verbessern und ihr Glanz zu verleihen. Die richtige Verwendung von Gommage hilft, die Haut gesund und gepflegt zu halten.
Vorteile der Verwendung
- Reinigt die Haut von verrosteten Zellen und Verunreinigungen und macht sie glatter und weicher.
- Stimuliert die Durchblutung und die Zellerneuerung und trägt zur Verbesserung des allgemeinen Zustands der Haut bei.
- Verbessert die Absorption und das Eindringen von Kosmetika, die nach der Behandlung aufgetragen werden.
- Hilft bei der Bekämpfung von Lethargie und erhöht die Elastizität der Haut.
- Lindert Rötungen und verbessert den Teint und verleiht der Haut ein gesundes, strahlendes Aussehen.
- Beseitigt kleine Abplatzungen und glättet die Hautbelastung.
- Hilft, die Manifestationen von Cellulite und Dehnungsstreifen zu reduzieren.
- Erhöht die Elastizität der Haut und reduziert die Sichtbarkeit von Falten.
- Hat eine entspannende Wirkung und hilft, Verspannungen und Müdigkeit zu lindern.
- Gibt den ganzen Tag ein angenehmes Gefühl von Glätte und Frische.
All diese Vorteile machen Gommage zu einem unverzichtbaren Verfahren, um den Zustand der Haut zu erhalten und zu verbessern. Probieren Sie es auch aus und spüren Sie den ganzen Charme dieses Pflegeprozesses.
Arten von Gommage
Mechanischer Gommage - dies ist die häufigste Art von Gommage. Es wird durch eine Massagebewegung durchgeführt und enthält Partikel, die die abgestorbene Hautschicht mechanisch abblättern. Dazu werden üblicherweise abrasive Partikel wie grobes Salz, Kaffeesatz oder Zucker verwendet. Die mechanische Gommage ist ideal für normale bis fettige Haut.
Enzym-Gommage - dies ist ein Gommage, der Enzyme enthält, die die verrottete Hautschicht effektiv abbauen und entfernen können. Enzyme können aus Früchten, Beeren, Zitrusfrüchten oder Papaya gewonnen werden. Diese Art von Gommage ist für alle Hauttypen geeignet, einschließlich empfindlicher Haut.
Saure Gommage - dies sind spezielle Formeln, die Säuren enthalten (normalerweise Alpha- und Beta-Hydroxysäuren), die helfen, die abgestorbene Hautschicht zu entfernen. Saure Gommage kann bei problematischer und Akne neigender Haut wirksam sein, da sie hilft, die Poren zu reinigen und Entzündungen zu bekämpfen.
Enzym-Gommage - dies ist ein Gommage, der Enzyme enthält, die die Bindungen zwischen den Zellen der verhornten Hautschicht zerstören können. Normalerweise enthält die Enzymgömmage Papaya, Ananas oder andere Fruchtextrakte. Diese Art von Gommage hilft, die Haut glatter und strahlender zu machen.
Chemische Gommage - es ist ein Gommage, der kosmetische Produkte mit hohen Konzentrationen von Wirkstoffen wie Alpha- und Beta-Hydroxysäuren verwendet. Es dringt tief in die Haut ein und entfernt abgestorbene Zellen, was eine verjüngende Wirkung hat. Chemische Gommage kann für reife Haut und Hautstrukturprobleme wirksam sein.
Vorbereitung auf das Verfahren
Bevor Sie eine Körpergmmage durchführen, ist es notwendig, die Haut richtig vorzubereiten. Reinigen Sie zuerst Ihre Haut von Schmutz und Make-up mit einem weichen Gel oder einem Waschschaum. Dies wird helfen, Rückstände von Kosmetika und überschüssigem Sebum zu entfernen.
Dann nehmen Sie eine warme Dusche oder ein Bad, damit Ihre Haut weich und entspannt wird. Heißes Wasser hilft, die Poren zu öffnen und die oberste Hautschicht zu erweichen, was den Prozess der Entfernung abgestorbener Zellen erleichtert.
Wischen Sie die Haut nach dem Duschen mit einem weichen Handtuch ab. Es ist wichtig, die Haut nicht zu hart zu reiben oder sie trocken zu wischen, um keine Reizung oder ein enges Gefühl zu verursachen.
Es ist auch möglich, die Haut mit zusätzlichen Mitteln wie einem Peeling oder Peeling mit Eisen vorzubereiten. Dies wird dazu beitragen, die abgestorbene Schicht zusätzlich zu peeling und die Wirkung von Gommage zu verstärken.
Regeln für die Verwendung von Gommage
Um die beste Wirkung zu erzielen und mögliche Probleme zu vermeiden, befolgen Sie die folgenden Richtlinien für die Verwendung von Gommage:
| 1 | Tragen Sie die Gommage auf die zuvor gereinigte und feuchte Haut auf. Dies wird helfen, eine tiefere Reinigung zu erhalten. |
| 2 | Massieren Sie die Gommage in sanften kreisenden Bewegungen ein und vermeiden Sie den Bereich um Augen und Lippen. Drücken Sie nicht zu hart, um die Haut nicht zu beschädigen. |
| 3 | Achten Sie auf Bereiche mit rauer oder rauer Haut, wie Ellbogen, Knie oder Füße. Tragen Sie Gommage auf diese Bereiche auf, um die Haut glatter zu machen. |
| 4 | Lassen Sie die Gommage nach der Massage einige Minuten auf der Haut liegen, damit die aktiven Bestandteile sie beeinflussen. |
| 5 | Spülen Sie Gommage mit warmem Wasser ab und entfernen Sie alle Produktreste gründlich. |
| 6 | Tragen Sie nach der Verwendung von Gommage eine feuchtigkeitsspendende oder pflegende Creme auf die Haut auf, um ihre Elastizität und ihren gesunden Glanz zu erhalten. |
Vergessen Sie nicht, dass die Häufigkeit der Verwendung von Gommage vom Hauttyp abhängt. Für normale und kombinierte Haut reicht es aus, Gommage ein- bis zweimal pro Woche zu verwenden, während es für trockene und empfindliche Haut empfohlen wird, sich alle zwei Wochen auf einmal zu beschränken.
Die Einhaltung dieser Regeln wird Ihnen helfen, den größten Nutzen aus der Verwendung von Gommage zu ziehen, eine gesunde und strahlende Haut zu erhalten und eine Selbstpflegeprozedur zu genießen.
Häufigkeit der Verwendung
Die korrekte Häufigkeit der Verwendung von Körpergammage hängt vom Hauttyp und seinen Eigenschaften ab. Im Durchschnitt wird empfohlen, das Verfahren ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen.
Für normale Haut reicht es aus, einmal pro Woche eine Gommage zu verwenden, um abgestorbene Zellen zu entfernen und die Haut gesund zu halten. Wenn Ihre Haut trocken oder empfindlich ist, lohnt es sich, Gommage seltener zu verwenden - einmal alle zwei Wochen oder sogar einmal im Monat, um Austrocknung oder Hautreizungen zu vermeiden.
Wenn Sie jedoch fettige oder problematische Haut haben, können Sie Gommage häufiger verwenden - bis zu dreimal pro Woche. Dies wird helfen, die übermäßige Sekretion von Sebum zu kontrollieren und das Auftreten von Akne und Akne zu verhindern.
Denken Sie immer daran, dass die Häufigkeit der Verwendung von Body-Gommage auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt sein muss. Höre auf deinen Körper und reagiere auf seine Reaktionen, um die Gesundheit und Schönheit deiner Haut zu erhalten.
Empfehlungen für die Pflege nach dem Eingriff
Nach der Körperbehandlung ist es notwendig, die Haut richtig zu pflegen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Hier sind einige Richtlinien, die Ihnen helfen, die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut zu erhalten:
1. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes
Die Haut kann nach der Behandlung etwas trocken sein, daher ist es wichtig, Feuchtigkeitscremes zu verwenden, um die natürliche Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen.
2. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung
Unmittelbar nach der Behandlung wird die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht, vermeiden Sie daher längere Sonneneinstrahlung und verwenden Sie einen Sonnenschutz mit einem hohen Schutzfaktor.
3. Verwenden Sie keine aggressiven Kosmetika
Es wird nicht empfohlen, in den ersten Tagen nach der Gommage aggressive kosmetische Produkte wie Peelings oder säurehaltige Produkte zu verwenden.
4. Richtig essen
Die richtige Ernährung ist von großer Bedeutung für die Gesundheit der Haut. Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von frischem Obst und Gemüse, das reich an Antioxidantien ist, um den natürlichen Regenerationsprozess der Haut zu unterstützen.
5. Erfüllter Schlaf
Normalisieren Sie Ihren Schlafplan, damit die Haut genügend Zeit hat, sich zu regenerieren und zu regenerieren. 7-8 Stunden Schlaf pro Tag helfen, den Zustand der Haut zu verbessern und ihre Genesung nach der Gaummage zu beschleunigen.
Wenn Sie diese Richtlinien befolgen, können Sie den größten Nutzen aus der Körperbehandlungsroutine erzielen und die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut erhalten.
