Akute Virusinfektionen der Atemwege (SARS) sind besonders in der kalten Jahreszeit sehr häufige Erkrankungen. Sie verursachen unangenehme Symptome wie laufende Nase, Husten, Rachen und Schwäche. Es ist wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie oder Ihr Kind die ersten Anzeichen von SARS haben.
Eines der wichtigsten Dinge beim Beginn von SARS ist eine frühzeitige medizinische Behandlung. Wenn Sie einen Verdacht auf SARS haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine detaillierte Beratung zu erhalten und über das weitere Vorgehen zu entscheiden. Es gibt Fälle, in denen SARS zu Komplikationen führen kann, insbesondere bei Kindern und älteren Erwachsenen, daher wird empfohlen, den Besuch beim Arzt nicht zu verschieben.
Neben der Behandlung eines Arztes gibt es mehrere Schritte, die Sie selbst ergreifen können, um Ihre SARS-Symptome zu lindern. Es ist wichtig, sich an eine sorgfältige Handhygiene zu erinnern und sich an die Gewohnheit der Rache zu halten, um zu verhindern, dass sich die Infektion auf andere ausbreitet. Sie sollten sich auch ausruhen und genügend Flüssigkeit trinken, um die Hydratation des Körpers aufrechtzuerhalten.
Anzeichen für den Beginn von SARS
- Das Auftreten von allgemeiner Schwäche und Müdigkeit.
- Herzklopfen und erhöhte Körpertemperatur.
- Ein Gefühl von Schmerzen und Beschwerden im Hals.
- Laufende Nase und verstopfte Nase.
- Niesen und Husten, besonders zu Beginn der Krankheit.
- Schmerzen in Muskeln und Gelenken.
- Kopfschmerzen und Geruchsstörungen.
- Das Auftreten von Schleimhäuten oder eitrigem Ausfluss aus der Nase.
- Augenschwellung und Rötung der Augäpfel.
- Der Temperaturanstieg in der Achselhöhle liegt über 38 Grad.
Wenn Sie ähnliche Symptome haben, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose und Behandlung durchzuführen.
Welche Symptome werden beobachtet?
Beim Beginn von SARS kann eine Person folgende Symptome haben:
| Symptom | Die Beschreibung |
| Schnupfen | Niesen, verstopfte Nase, reichlich Schleimausfluss. Kann von Juckreiz im Nasengang begleitet sein. |
| Atembeschwerden | Ein Gefühl von Schwierigkeiten beim Atmen, Kurzatmigkeit, häufiges Atmen. Kann aufgrund einer verstopften Nase oder einer Entzündung der Bronchien auftreten. |
| Hals | Der Hals kann wund werden, es gibt ein juckendes Gefühl, eine Rötung des Halses. Kann sich in Form von Husten oder Schluckbeschwerden manifestieren. |
| Kopfschmerz | Es können scharfe, pochende Schmerzen in der Stirn, an den Schläfen oder am Hinterkopf auftreten. Kann von moderaten oder hohen Temperaturen begleitet werden. |
| Schmerzen im Körper | Symptome von allgemeinem Unwohlsein, Schwäche, erhöhter Müdigkeit, Muskelschmerzen. Ein Gefühl von "Zerbrochenheit" und "Schwere" im Körper. |
Wenn Sie diese Symptome haben, wird empfohlen, einen Arzt für professionelle Beratung und Behandlung zu konsultieren.
Eingehende Hilfe bei SARS
Hier sind einige Empfehlungen für eingehende Hilfe bei SARS:
- Geben Sie dem Patienten Ruhe und lassen Sie ihn bis zur vollständigen Genesung zu Hause bleiben. Dies wird dazu beitragen, die Ausbreitung der Infektion auf andere Menschen zu verhindern.
- Stellen Sie sicher, dass der Patient genug Flüssigkeit trinkt, um Austrocknung zu vermeiden. Es wird empfohlen, warme Getränke wie heißen Tee oder warmes Wasser mit Zitrone und Honig zu trinken.
- Helfen Sie dem Patienten, das Fieber zu reduzieren und das Schmerzsyndrom zu reduzieren, wenn sie vorhanden sind. Es ist möglich, rezeptfreie grippeabschwellende und antipyretische Medikamente zu verwenden, jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt.
- Stellen Sie sicher, dass der Patient genug Zeit zum Ausruhen und Schlafen hat. Versuchen Sie, komfortable Bedingungen im Schlafzimmer zu schaffen, um die Schlafqualität zu verbessern.
- Überwachen Sie den Zustand des Patienten und wenden Sie sich bei Bedarf an einen Arzt. Wenn sich die Symptome von SARS innerhalb von 7 bis 10 Tagen verschlimmern oder nicht verschwinden, suchen Sie einen Arzt auf.
Denken Sie daran, dass die effektivste Maßnahme zur Verhinderung von SARS die Einhaltung der Handhygiene und der Atemwegshygiene ist, wie z. B. das Maskenregime und das häufige Lüften von Räumen.
Wenn Sie oder jemand in Ihrer Umgebung an SARS erkrankt ist, beachten Sie die Bedeutung der Hilfe, die Sie erhalten, und befolgen Sie die oben genannten Richtlinien. Dies wird helfen, die Infektion schneller zu bewältigen und das Risiko einer Ausbreitung zu reduzieren.
Was zuerst zu tun ist?
Bei den ersten Anzeichen von SARS müssen Sie sofort eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um eine weitere Ausbreitung der Infektion zu verhindern und die Symptome der Krankheit zu lindern.
Folgendes können Sie tun:
| 1. Achten Sie auf Hygiene | Waschen Sie Ihre Hände häufig und gründlich mit Seife und Wasser, insbesondere nach Kontakt mit kontaminierten Gegenständen oder Personen. Verwenden Sie antiseptische Tücher oder Gele auf Alkoholbasis, wenn das Händewaschen nicht möglich ist. |
| 2. Vermeiden Sie engen Kontakt | Verhindern Sie die Übertragung des Virus auf andere Personen, insbesondere auf Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder Patienten mit chronischen Erkrankungen. |
| 3. Befolgen Sie das Trinkregime | Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Wasser, Tee oder Brühen, um den Körper zu befeuchten und das Virus aus dem Körper zu entfernen. |
| 4. Ruhe und Schlaf | Ruhe und ausreichend Schlaf helfen dem Körper, Infektionen zu bekämpfen und sich zu erholen. |
| 5. Nehmen Sie antivirale Medikamente ein (nach ärztlicher Verschreibung) | Abhängig von den Symptomen und der Schwere der Erkrankung kann der Arzt die Einnahme von antiviralen Medikamenten empfehlen, um die Genesung zu beschleunigen. |
Wenn sich die Symptome verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen oder sich an eine nächstgelegene medizinische Einrichtung wenden, um medizinische Hilfe zu leisten und weitere Untersuchungen durchzuführen.
Wie kann ich die Symptome lindern?
Bei Beginn von SARS ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um die Symptome zu lindern und die Dauer der Erkrankung zu verkürzen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie mit unangenehmen Manifestationen von SARS umgehen können:
1. Erholung. Ruhen Sie sich aus und nehmen Sie sich Zeit für einen gesunden Schlaf. Versuchen Sie, spätestens um 23 Uhr ins Bett zu gehen:00, und schlafen Sie mindestens 7-8 Stunden am Tag. Ruhe hilft dem Körper, Viren zu bekämpfen und sich zu erholen.
2. Getränk. Trinken Sie mehr Flüssigkeit. Warme Getränke wie Tee mit Honig oder Zitrone, heiße Milch mit Honig, Brühen helfen, verstopfte Nase zu lindern und die Schleimhäute zu befeuchten. Vermeiden Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke, da sie den Körper austrocknen können.
3. Heiße Bäder und Kompressen. Ein heißes Bad oder eine Dusche hilft, Muskelverspannungen zu lindern und die Nasenatmung zu erleichtern. Sie können auch Kompressen auf den Hals und die Brust auftragen. Verwenden Sie dazu heißes Wasser, fügen Sie etwas Salz oder eine Abkochung von Heilkräutern (wie Kamille oder Wegerich) hinzu und tupfen Sie ein Handtuch ab. Tragen Sie eine Kompresse für eine Weile auf den Brust- oder Rachenbereich auf.
4. Dämpfen und Einatmen. Atmen Sie Dampf ein oder verwenden Sie Inhalationen mit ätherischen Ölen (z. B. Eukalyptus, Minze oder Fichte). Dies hilft, verstopfte Nase zu lindern, die Schleimhäute zu befeuchten und das Atmen zu erleichtern.
5. Anwendung von Mitteln gegen Schnupfen und Husten. Wenn Sie durch eine laufende Nase gestört werden, können Sie Vasokonstriktorentropfen oder Sprays verwenden. Beim Husten wird die Einnahme von antipyretischen und hustenverhütenden Medikamenten empfohlen, aber konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, bevor Sie sie anwenden.
6. Gesunde Ernährung. Versuchen Sie, leichte Nahrungsmittel zu essen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, um das Immunsystem zu stärken. Bevorzugen Sie frisches Gemüse und Früchte, die reich an Vitamin C sind, sowie proteinreiche Nahrungsmittel, die Ihrem Körper helfen, mit der Infektion fertig zu werden.
Die Einhaltung dieser Richtlinien hilft Ihnen, Ihre SARS-Symptome zu lindern und sich schneller zu erholen. Wenn sich die Symptome jedoch nicht bessern, sich verschlechtern oder von anderen gefährlichen Symptomen begleitet werden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um qualifizierte Hilfe zu erhalten.
Muss ich einen Arzt aufsuchen?
Bei leichten SARS-Symptomen wie einer laufenden Nase, Schwäche und einem leichten Temperaturanstieg ist es normalerweise nicht notwendig, einen Arzt aufzusuchen. In den meisten Fällen geht SARS unabhängig davon durch und erfordert keine spezifische Behandlung.
Es gibt jedoch eine Reihe von Symptomen, bei denen ein Arztbesuch notwendig sein kann:
- Hohe Temperatur. Wenn die Temperatur über 38 ° C ansteigt und bei Einnahme von Antipyretika nicht abnimmt oder länger als 3 Tage anhält, lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen.
- Verschlechterung des Allgemeinzustandes. Wenn sich die Symptome zu verschlimmern begannen, eine starke Schwäche auftrat, der Appetit vollständig verschwunden ist, suchen Sie medizinische Hilfe auf.
- Atembeschwerden. Wenn Sie Atemprobleme, einen trockenen Husten, Kurzatmigkeit oder verstopfte Nase haben, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.
- Schmerzen in der Brust oder im Bauch. Wenn Sie starke Brust- oder Bauchschmerzen haben, die mit einem Druck- oder Druckgefühl einhergehen, suchen Sie einen Arzt auf.
- Schwächung des Immunsystems. Wenn Sie an chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen oder Immunschwächekrankheiten leiden, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um Komplikationen von SARS zu verhindern.
Im Falle dieser Symptome müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der eine Diagnose durchführt, die Ursache der Symptome identifiziert und eine geeignete Behandlung vorschreibt. Denken Sie daran, dass ein rechtzeitiger Arztbesuch Ihnen helfen kann, Komplikationen zu vermeiden und schneller zu einem gesunden Zustand zurückzukehren.
Wann sollte ich Hilfe suchen?
Wenn Sie an schmerzhaften Symptomen leiden, die den Beginn von SARS anzeigen, ist es wichtig zu wissen, wann Sie Hilfe suchen sollten:
- Wenn Sie eine hohe Temperatur haben, die für eine lange Zeit nicht abnimmt oder 39 Grad übersteigt.
- Wenn sich die Symptome von SARS nach einigen Tagen nicht bessern oder schlimmer werden.
- Wenn Sie starke Schwäche, Kopfschmerzen oder verzögertes Wasserlassen verspüren.
- Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben oder Schmerzen in der Brust haben.
- Wenn Sie einen Bluthusten oder Husten mit einem komplexen Sputum mit einer Beimischung von Blut haben.
- Wenn Sie starke Halsschmerzen oder Ohrenschmerzen haben und eitrige Sekretion haben.
- Wenn Sie starke Schwindelgefühle und Bewusstseinsstörungen haben.
- Wenn Sie schwanger sind oder chronische Krankheiten haben, die den Verlauf von ARVI erschweren können.
- Wenn Sie Krämpfe oder Störungen im Nervensystem haben.
- Wenn Sie starke Schwellungen, Rötungen oder Hautausschläge haben.
In solchen Fällen ist es wichtig, Hilfe von einem Arzt zu suchen, der eine Diagnose stellen und eine geeignete Behandlung verschreiben kann. Zögern Sie nicht, zum Arzt zu gehen, besonders wenn Sie Anzeichen einer akuten Virusinfektion der Atemwege haben.
