Wenn Sie einen Becher und eine Mikrowelle haben, können Sie nicht nur Kaffee oder heiße Schokolade zubereiten, sondern auch wirklich leckere Gerichte! Wenn Sie es satt haben, lange zu kochen oder keine Zeit haben, komplexe Rezepte zuzubereiten, dann sind diese Rezepte für Sie. In einem Becher in der Mikrowelle zu kochen ist einfach, schnell und sehr bequem!
Egal, ob Sie ein Student, ein Büroangestellter sind oder eine Hauswirtschafterin sind, Sie werden unsere Rezeptoptionen definitiv lieben. Sie können ein Omelett, Kuchen, Kartoffelpüree, Pudding oder Kekse zubereiten - alles ganz ohne Probleme in einem Becher in der Mikrowelle.
Das Kochen in einem Becher in der Mikrowelle spart Ihnen nicht nur Zeit, sondern ermöglicht es Ihnen auch, jederzeit ein komplettes hausgemachtes Gericht zu genießen. Denn oft verweigern wir uns aus Zeitmangel leckeres und gesundes Essen. Aber mit unseren Rezepten können Sie in wenigen Minuten ein leckeres Gericht zubereiten!
Die besten Rezepte für Becher in der Mikrowelle
Hier sind einige der besten Rezepte für Becher-Gerichte, die Sie in der Mikrowelle zubereiten können:
1. Omelett in einem Becher: Mischen Sie 2 Eier, 2 Esslöffel Milch, Salz und Pfeffer nach Geschmack. Fügen Sie Beläge wie gehackte Tomaten, Spinat, Käse oder Schinken hinzu. Die Mischung in einen Becher geben und umrühren. 2-3 Minuten in die Mikrowelle geben, bis das Omelett flauschig und fertig ist.
2. Schokoladenkuchen: Fügen Sie 4 Esslöffel Mehl, 2 Esslöffel Kakaopulver, 1/4 Teelöffel Backpulver, 3 Esslöffel Zucker und eine Prise Salz in einen Becher hinzu. Dann fügen Sie 3 Esslöffel Milch, 2 Esslöffel Pflanzenöl und 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt hinzu. Alle Zutaten gut umrühren. 1 bis 2 Minuten in die Mikrowelle geben, bis der Kuchen trocken und federnd ist.
3. Pasta- und Käsegraten: In einen Becher 1/2 Tasse ungekochte Pasta, 1/2 Tasse Milch, 1/4 Teelöffel Senfpulver und eine Prise Salz und Pfeffer geben. Fügen Sie 1/2 Tasse geriebenen Käse wie Cheddar oder Parmesan hinzu. Alle Zutaten in einen Becher geben und umrühren. Für 3-4 Minuten in die Mikrowelle geben, bis die Nudeln fertig sind und der Käse geschmolzen ist.
Jetzt haben Sie mehrere Möglichkeiten, Ihre Ernährung mit einer Mikrowelle zu diversifizieren. Bereiten Sie Ihr Lieblingsrezept in einem Becher zu und genießen Sie ein leckeres und schnelles Gericht!
Schnelle Pizza im Becher
Dazu benötigen Sie:
- Eine Tasse, die in der Mikrowelle verwendet werden kann;
- Weizenmehl - 6 Esslöffel;
- Backpulver - 1/4 Teelöffel;
- Salz - 1/4 Teelöffel;
- Milch - 4 esslöffel;
- Olivenöl - 1 Esslöffel;
- Tomaten - 2 stück;
- Käse - 1/2 Esslöffel;
- Italienische Kräuter, nach Gusto;
- Pizza-Sauce, nach Gusto.
Also, beginnen wir mit der Vorbereitung:
- Schlaget in einem Becher Mehl, Backpulver und Salz.
- Hinzufuegt milch und Olivenöl.
- Vorsichtig umrühren alle Zutaten, bis sich ein homogener Teig bildet.
- Gießen auf dem Teig die Pizzasauce und zerliegt es ist auf der Oberfläche des Teigs.
- Hinzufuegt gehackte Tomaten und mit geriebenem Käse bestreuen.
- Bestreuet pizza mit italienischen Kräutern nach Geschmack.
- Setzt eine Tasse Pizza in der Mikrowelle und startet kochvorgang bei maximaler Leistung für 3-4 Minuten.
- Wenn die Pizza fertig ist, ordentlich entfernt einen Becher aus der Mikrowelle.
- Lassen Sie die Pizza etwas abkühlen vor dem Servieren.
Jetzt können Sie die duftende und leckere Pizza genießen, die Sie in nur wenigen Minuten zubereitet haben!
Schokoladenkuchen im Becher
- 4 esslöffel Mehl
- 3 esslöffel Zucker
- 2 esslöffel Kakaopulver
- 1/8 Teelöffel Backpulver
- 3 esslöffel Milch
- 2 esslöffel Olivenöl
- 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt
- 2 esslöffel Schokoladenkrümel
Mehl, Zucker, Kakaopulver und Backpulver in einem Becher vermischen. Fügen Sie Milch, Olivenöl und Vanilleextrakt hinzu. Gut umrühren, damit sich alle Zutaten vermischen.
Mit Schokoladenkrümel darüber streuen. Stellen Sie den Becher in die Mikrowelle und kochen Sie ihn für etwa 2 Minuten bei maximaler Leistung oder bis der Cupcake reif ist und sich elastisch anfühlt.
Nehmen Sie den Becher aus der Mikrowelle und lassen Sie ihn etwas abkühlen. Guten Appetit!
Omelett mit Gemüse im Becher
| Anzahl | Die Zutaten |
| 2 | Die Eier |
| 2 esslöffel | Milch |
| 1 | Karotten (gerieben) |
| 1/2 | Pfeffer (in Scheiben geschnitten) |
| 1 | Zwiebel (gehackt) |
| Salz und Pfeffer | nach Geschmack |
- Eier mit Milch in einem Becher verquirlen.
- Fügen Sie die gehackten Karotten, Paprika und Zwiebeln hinzu. Salz und Pfeffer abschmecken.
- Mischen Sie gründlich, um sicherzustellen, dass alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
- Stellen Sie den Becher in die Mikrowelle und kochen Sie ihn für 2-3 Minuten bei maximaler Leistung oder bis das Omelett fertig ist.
- Überprüfen Sie, ob das Omelett bereit ist, indem Sie es mit einer Gabel durchbohren. Wenn das Omelett in der Mitte roh geblieben ist, kochen Sie für weitere 30 Sekunden weiter.
- Nehmen Sie den Becher vorsichtig mit Druckern aus der Mikrowelle, da der Becher sehr heiß wird.
- Servieren Sie das Omelett sofort mit dem Gemüse, solange es heiß ist.
Kartoffelpüree in einem Becher
- 1-2 Kartoffeln;
- 50 ml Milch;
- 20 g Butter;
- Salz und Pfeffer abschmecken.
Anweisungen zum Kochen:
- Die Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden.
- Die geschnittenen Kartoffeln in einen Becher geben und die Milch hinzufügen.
- Stellen Sie den Becher für 5 Minuten in die Mikrowelle.
- Überprüfen Sie, ob die Kartoffeln bereit sind - sie sollten weich sein. Wenn dies nicht der Fall ist, kochen Sie noch einige Minuten weiter.
- Fügen Sie die Butter dem Becher hinzu, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Reiben Sie die Kartoffeln mit einer Gabel oder einem Stößel glatt.
- Wenn das Püree zu dick geworden ist, fügen Sie etwas mehr Milch hinzu und mischen Sie gut.
Das Kartoffelpüree im Becher ist fertig! Guten Appetit!
